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竹荪丝瓜鸡蛋汤的做法,竹荪丝瓜鸡蛋汤怎么做,竹荪丝瓜鸡蛋汤的做法,竹荪丝瓜鸡蛋汤怎么做,竹荪丝瓜汤怎么做,竹荪和丝瓜可以做汤吗

来源:好招商食品网 美食制作 宸·羽  |  2023-01-09
主料:
竹荪20g丝瓜1个鸡蛋2个

辅料:
枸杞子8g清水适量调料适量适量鸡粉少许

竹荪丝瓜鸡蛋汤的做法步骤

1.竹荪。

2.放入盐水中浸泡10分钟 。

3.切去菌盖头和花冠部分,这两个部位是气味的来源, 不处理干净会影响整锅汤的口感。

4.切好的竹笋用水清洗一遍 。

5.准备一条丝瓜和两个土鸡蛋 。

6.枸杞子。

7.丝瓜切成片 。

8.鸡蛋调成液 。

9.锅内放入半锅水煮开, 先把竹荪和枸杞子入锅煮,中小火煮10分钟。

10.倒入丝瓜片 。

11.两分钟后丝瓜变软 。

12.淋入鸡蛋液 。

13.放油、盐、鸡粉调味,煮至鸡蛋凝结即可 。

14.成品。营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,非常适合秋天的一款汤饮。


TAGS:汤类 家常菜 午餐 晚餐 竹荪
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